Présentation des Chroniques du Mieux-Être
Les Chroniques du Mieux-Être constituent une ressource de référence dédiée à la santé intégrative et au bien-être holistique. Ma publication vous propose chaque semaine des articles qui tissent ensemble récits inspirants, informations scientifiquement fondées et conseils pratiques immédiatement applicables dans votre quotidien .
Ce que vous découvrirez dans ces pages
Nos articles explorent les différentes dimensions de votre mieux-être à travers plusieurs rubriques complémentaires :
Veille Santé : une sélection commentée d’actualités en santé intégrative, de résultats d’études récentes et de repères pour décrypter les informations bien-être qui circulent dans les médias;
Hygiène de vie : des conseils concrets et accessibles pour soutenir votre énergie au quotidien : alimentation, sommeil, mouvement, gestion du stress et rythmes de vie plus respectueux de votre organisme;
Réalisation de soi : des clés pour mieux vous connaître, apprivoiser vos émotions, dépasser vos blocages et avancer vers une vie plus alignée avec vos valeurs et votre vocation profonde;
Harmonie relationnelle : des pistes pratiques pour apaiser les tensions, améliorer la communication et nourrir des liens plus justes, en famille, en couple et dans le cadre professionnel;
Pratiques : des propositions guidées et des pistes de pratique pour cultiver la présence, calmer le mental et ouvrir un espace intérieur de calme et de clarté;
Communauté : des informations et des réponses aux questions les plus fréquentes des lecteurs et des contenus co-construits avec les abonnés, pour avancer ensemble sur le chemin du mieux-être.
Une approche intégrative unique
Notre démarche repose sur une vision holistique qui considère l’être humain dans sa globalité, reconnaissant l’interdépendance entre les dimensions corporelle, énergétique, émotionnelle, mentale, spirituelle et relationnelle. Nous explorons les interconnexions subtiles entre toutes ces dimensions pour vous permettre de retrouver un équilibre naturel et global.
Cette approche intégrative synthétise le meilleur des sciences contemporaines et des sagesses ancestrales, en s’appuyant sur des sources scientifiques validées tout en honorant les traditions éprouvées.
Les formules d’abonnement
L’abonnement gratuit vous donne accès à deux articles par mois : la veille mensuelle complète sur la santé intégrative et un focus sur un sujet d’actualité ou un thème demandé par la communauté . Vous recevez ces articles directement par email et pouvez participer aux échanges communautaires via la plateforme Substack.
L’abonnement Premium (10 €/mois en tarif préférentiel à l’année) vous offre un véritable accompagnement en ligne avec :
Deux articles exclusifs supplémentaires par mois : dossiers complets avec sources scientifiques détaillées;
Supports pratiques téléchargeables : PDF, méditations audio, vidéos didactiques;
Accès au chat Premium : posez vos questions et bénéficiez de réponses détaillées;
Contact par email : mes conseils adaptés à votre situation personnelle;
Réductions sur mes séances individuelles d’accompagnement en thérapie holistique, en cabinet ou en visioconférence;
Archives complètes : accès à tous les contenus Premium précédents.
Cette formule Premium constitue un pont entre l’information accessible à tous et l’accompagnement personnalisé, une présence au long cours entre simple lecture et rendez-vous thérapeutiques .
Rejoindre notre communauté
En vous abonnant, vous intégrez une communauté engagée qui partage votre intérêt pour la santé globale - corporelle, émotionnelle et spirituelle. Nous valorisons l’intégration harmonieuse des approches naturelles, scientifiques et spirituelles dans le développement humain. Vos commentaires, participations aux échanges et propositions de sujets enrichiront et amplifieront cette initiative.
L’auteur : Jérôme Nathanaël
Je suis Jérôme Nathanaël, thérapeute holistique passionné par l’accompagnement de l’être humain dans sa totalité. Depuis plus de quinze ans, je guide des personnes vers leur épanouissement profond, en créant des ponts entre sciences contemporaines et sagesses ancestrales.
Une formation pluridisciplinaire au service du mieux-être
Ma pratique s’appuie sur une formation en naturopathie, énergétique, psychologie, musicothérapie et coaching de vie, enrichie d’un cheminement spirituel dans les voies contemplatives des grandes traditions : vedanta, bouddhisme theravada, soufisme et kabbale authentique.
Cette synthèse unique me permet d’accompagner les personnes selon quatre axes complémentaires :
Dimension physique : restaurer la vitalité et l’équilibre énergétique par des approches douces;
Dimension psychologique : libérer les blocages émotionnels qui limitent l’épanouissement individuel;
Dimension existentielle : développer une conscience élargie de son potentiel personnel et l’incarner;
Dimension spirituelle : clarifier le sens profond du parcours et de la mission personnelle dans le continuum de la vie.
Accompagnement personnalisé
Au-delà de ces Chroniques, je propose des consultations individuelles, de couple ou familiales dans mon cabinet à Pantin, aux portes de Paris, ou en visioconférence. Mes abonnés Premium bénéficient d’une réduction sur ces prestations.
J’anime également régulièrement des ateliers de méditation et accompagne en individuel ceux qui souhaitent approfondir leur quête de sens spirituel.
Ensemble, créons les conditions de votre mieux-être authentique et durable.
Avec toute ma bienveillance,
Jérôme Nathanaël Th.
Thérapeute holistique | jeromenathanael.com
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Directeur de publication : Jérôme Nathanaël Th.
Adresse : Cabinet de thérapie holistique - Avenue Anatole France, 93500 Pantin, France
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